Bejegyzések
Vélemények a 6 hetes Életmódváltó Programról
Van akinek az érzelmi evés, túlevés, másnak az evéssel kapcsolatos (v)iszony rendezése az indok, amiért belevág a JóLeszek 6 hetes Életmódváltó Programba. Minden program végén kérek visszajelzést, mert ezekből is tanulok és fejlődök emellett néha olyan szívmelengető visszaolvasni a kedves szavakat.
Egy kis ízelítőt hoztam belőle nektek is:
Csoportos önismeret, önfejlesztés előnyei
Mindegy, hogy az érzelmi evés leküzdéséről, sportolásról, egészséges életmódról vagy épp a dohányzásról való leszokásról van szó, mindig érdemes fontolóra venni, hogy társakkal vágjunk bele.
Összegyűjtöttem néhány érvet a csoportos életmódváltás mellett.