Bejegyzések
Láthatatlan kalóriák
/0 Hozzászólások/in érzelmi evés, evési szokások, hiedelmek, MindSet, pszichológia, tudatos táplálkozás /by Leskovics AndreaTürelmes akarok lenni
/1 Hozzászólás/in motiváció, önbizalom /by Leskovics Andrea
Ne akard azonnal, haladj lépésenként…. Most mindegy hogy fogyásról, rossz szokások megváltoztatásáról van szó. A fontos, hogy hagyj időt magadnak arra, hogy türelmes légy.
Türelmes és megértő a problémáddal szemben.
Miért alakult ki?
Mi hasznot hozott neked?
Hogy fogod ezt a hasznot pótolni, ha felhagysz ezzel a szokással?
Hagyj időt magadnak és válaszolj ezekre a kérdésekre!
Ha ez megvan, a igazi változás ekkor kezdődik, és ez már tartós lesz, garantálom.
Szeretnél változni?
Jelentkezz hozzám konzultációra!
Hogy tuti NE sikerüljön életmódot váltani
/0 Hozzászólások/in érzelmi evés, motiváció, Trendaleleke, tudatos táplálkozás /by Leskovics AndreaMeg akarod mutatni a világnak, hogy te igazán megpróbáltad, de titkon vágysz a régi, jól megszokott életmódodra?
Akkor neked szól legfrissebb írásom a Trendalelke.hu-n!
Mit tegyél azért, hogy garantáltan sikertelen legyen az életmódváltásod?
Ha nem sikerülne megnyitni, ezen a linken megtalálod:
http://trendalelke.hu/index.php/szombat-eletmod-szepseg/item/1694-hogyan-ne-valts-eletmodot
Tenni is akarsz, nem csak tudni?
Akkor töltsd le 10+1 tippem a túlevés ellen és kezd el használni, még ma!