A jó evési szokásokhoz és a tudatos táplálkozáshoz hozzá tartozik, hogy megtiszteljük magunkat az evéssel. Azt szoktam mondani, hogy egyél úgy, ahogyan szívesen megkínálnád a barátnődet. Ehhez hozzá tartozik többek között a kanál is.

Az evőeszközök mérete fontos kérdés. A túl naggyal könnyű habzsolni, túlevéshez vezethet. Ha túl kicsit választasz, akkor vagy megunod és elhajítod az egészet. Vagy azért eszel többet, mert apró a kanalad ezzel nem számít mennyit eszel. De számít, ahogy a hűtő előtt bekapott falatok, a főzés közbeni kóstolás, a gyermek reggelijének maradéka és a stikába elrágcsált fél kifli is beleszámít a napi  bevitt tápanyag mennyiségbe.

De kanyarodjunk vissza a kanálhoz. Jelen esetben ehhez a csodaszép, pont ideális méretű JóLeszek feliratú Apolka által készített kanálhoz. Egyszerűen imádom 🙂 Már attól jó kedvem lesz, ha ránézek. Vidám és játékos, mégis segít tudatosnak maradni evés közben.

Azon kívül, hogy dicsekedni akarok, hogy nekem ilyen kincsem is van, még egy oka van, hogy megmutatom nektek ezt a gyönyörű kanalat.
Mégpedig az, hogy a Jóleszek Életmódváltó program első csapata célba ért.
67 embernek már megváltozott az evéshez való hozzáállása és ez engem nagyon boldoggá tesz.  A program során kértem, hogy akinek van kedve a Facebook csoportunkban is olvasgasson, vagy aktívan szóljon hozzá. Gondolkodjunk, dolgozzunk közösen. Sőt több olyan feladat is volt, ahol külön kiemelten kértem az aktivitás. Mérhetetlenül büszke vagyok arra a munkára, amit a csoporttagok végetek:

• hatalmas belső felismerések
• összefüggések meglátása
• rossz szokások felismerése és megváltoztatása
• új evési szokások kialakítása
• egymás bátorítása
• önszeretet gyakorlása
• elismerések és dicséretek adása és kapása
• és még számtalan aprónak tűnő, de hatalmas jelentőséggel bíró cselekedet.

Az út maga a cél, tartja a bölcsesség. És biztos vagyok benne, hogy aki végigcsinálta a programot, sok kinccsel gazdagodott, én még egy kincset mégis felajánlanék. Egy ilyen gyönyörű JóLeszek kanalat a program egyik legaktívabb tagjának.

Hogy kinek?
Azt a Jóleszek Életmódváltó csoportban árulom el 🙂

Ha még nem kezdted el a 30 napos JóLeszek Életmódváltó Programot, akkor itt az ideje megtenned. Napi egy e-mail, egy apró, elgondolkodtató feladat a valóban tudatos táplálkozásért. És ha a Facebook csoportban is aktívan részt veszel, ki tudja, lehet hogy nemsokára egy JóLeszek kanállal is gazdagabb leszel.

A JóLeszek Életmódváltó programhoz itt tudsz csatlakozni:
http://leskovicsandrea.com/joleszek-eletmodvalto-program/

Ha pedig tutira mennél és szeretnél magadnak egy Jóleszek kanalat, jelezd hozzászólásban, hogy bővítsem a webshopom kínálatát 🙂 Ha másra lenne igényed, azt is írd meg kérlek 🙂

Kérdésed van?

Tedd fel hozzászólásban, vagy írj a hello@leskovicsandrea.com-ra!