Leírás
Érzelmek és a túlevés – Az érzelmi evés lelki háttere előadássorozat harmadik előadása felvétele
2021.09.02. -i előadás felvétele
Frusztráció és tehetetlenség. Két érzelem, amelyek gyakran jelennek meg a túlevőknél. Szeretnél megszabadulni attól, hogy evéssel reagálj negatív érzelmeidre?
Ebben az előadásban megtudhatod, hogyan vezet ez a két érzelem túlevéshez, hogyan jelennek meg az életedben és milyen megküzdési stratégiával érheted el, hogy ne az evés legyen a válaszreakciód rájuk.
Mire számíthatsz?
1,5 órás előadásra, melynek az első órájában beszélek arról, hogy miért mérgező a tehetetlenség , mit jelent pontosan a frusztráció és hogyan vezet mindez túlevéshez a mindennapokban. Milyen módon küzdhetünk meg vele, hogy ne az evés legyen a cselekvés, hanem tényleg önmagunkért tegyünk végre?
Mennyibe kerül?
A másfél órás előadás ára bruttó 3.500 Ft.
Visszanézhető az előadás?
Az előadás korlátlan ideig visszanézhető egy titkos linkről, melyet az előadás után minden résztvevő e-mailben fog megkapni.
Leskovics-Ortelli Andrea vagyok, tanácsadó szakpszichológus, krízis szakirányon.
A Szegedi Tudományegyetemen diplomáztam pszichológia szakon, majd az ELTE Tanácsadó szakpszichológus képzésén krízis szakirányon szereztem szakképesítést.
Munkám során egyéni konzultációkon segítek a kríziskezelésben, stresszkezelésben és a hatékony érzelemszabályozás elsajátításában és az önmagukhoz fűződő elfogadó, pozitív viszony megteremtésében a hozzám forduló felnőtt embereknek.
Az elhízás és a túlevés lelki okaival saját belső indíttatásból kezdtem el foglalkozni. Hamarosan ráébredtem, hogy az érzelmi evés hatékony kezeléséhez elengedhetetlen, hogy képesek legyünk jól gondoskodni saját magunkról. Ehhez viszont meg kell találni és le kell bontani azokat a gátakat, melyek ebben akadályoznak bennünket.
Gyakori kérdések:
Mit kell tennem, ha meg akarom rendelni az előadást?
Nyomj rá a kosárba rakom gombra, majd fizesd ki a felkínált lehetőségek egyikével (átutalással, vagy bankkártyás fizetéssel a biztonságos Barion rendszerén keresztül).
Miután a befizetésed megérkezett, kapsz egy visszaigazoló e-mailt, hogy vásárlásod sikeres volt és egy másik e-mailben a számlát. Innentől kezdve hozzáférsz az előadáshoz, melyet bármennyiszer megtekinthetsz.
Ha útközben bármikor bármivel elakadnál, kérdezz a hello@leskovicsandrea.com oldalon.
Hogyan fizethetek?
Átutalással, vagy bankkártyás fizetéssel van mód kiegyenlíteni a számlát, mely 3.500 Ft.
A bankkártyás fizetés a barion.hu-n keresztül működik, teljesen biztonságos.
Ha más módon szeretnél fizetni, írj e-mailt a hello@leskovicsandrea.com címre.
Nagyon tetszett, megoszthatom a barátnőmmel, családtagommal a linket?
Nagyon örülök, ha értékesnek találtad az előadást és tudod hasznosítani a benne hallottakat. Azonban arra kérlek, a linket ne oszd meg mással, hiszen ebben rengeteg munkám, hosszú évek alatt megszerzett tudásom van benne. Megköszönöm, ha bizalmasan kezeled, és ha tetszett, ajánlod másoknak is.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.