Lefogyok 3 nap – Stratégia kidolgozása

Leskovics Adnrea pszichológus böjt

Böjtölök

Nem először, évek óta ezt teszem hamvazószerdától húsvétig. Nem szoktam beszélni róla, mert magánügynek tartom. De múlt héten interjút készítettek velem, aminek a témája a böjtöm volt, sokáig gondolkodtam, hogy mit akarok erről megosztani, egyáltalán akarok-e bármit mondani. 
Aztán Barbi kérdezett és én válaszoltam, őszintén, személyesen. Beszéltem arról, hogy számomra mi jelent nehézséget az evésben, hogy van, hogy én is küszködök, hogy mi az ami a nehezemre esik és hogy mi az ami segít. 

Fogadjátok szeretettel a trendalelke.hu legújabb cikkét, ami nem csak az én böjtömről szól.

http://trendalelke.hu/index.php/szombat-eletmod-szepseg/item/1839-igy-bojtolnek-a-kecskemetiek-2-kecskemeti-holgy-ketfele-bojt 

 

Leskovics Adnrea pszichológus böjt